+ 7 (495) 215-55-99

Тревожное состояние, страхи

Тревога и страх как более сильное ее проявление - чувства, естественные для человека. Они помогают собраться, аккумулировать силы и навыки, ответственно подойти к решению проблемы. Страхи бывают разные. Часто мы боимся будущего, неопределенности, ситуаций, в которых не можем на что-то повлиять, рисуем в своем воображении картины поражений и возможных неудач.

Повод для беспокойства появляется, когда тревога, дискомфорт, ощущение опасности начинают преследовать, заполняя собой почти каждую минуту. Часто такой человек понимает, что реальных причин для таких чувств нет, но справиться с этим состоянием самостоятельно не может. Здесь уже речь идет о патологической тревоге.

Психологическая помощь при страхе включает в себя несколько этапов работы. Начинают ее, как справило, с поиска определенного послания, мысли, которые приводят к возникновению иррациональной реакции. Далее следует выявление причины страха, его анализ, работа с первоисточниками чувства. Психолог НЗ поможет Вам последовательно пройти этот пусть и избавиться от навязчивого, сковывающего чувства. Если Вам потребуется более обширная или длительная работа с нашим специалистом, в том числе и по другим направлениях психологии, мы предложим Вам особые условия договора.