+ 7 (495) 215-55-99

Кризис среднего возраста

Кризис среднего возраста - явление, с которым сталкиваются не все, но многие в возрасте 35-55 лет. Происходит переоценка ценностей, восприятие себя в новой социальной роли, с которой раньше сталкиваться не приходилось. Часто в этом возрасте происходят изменения в семье, и не всегда позитивные. Человек критически оценивает свои жизненные достижения. И даже вполне успешные люди в этот период подвержены стрессам и могут впасть в депрессивное или подавленное состояние. 

Пытаясь справиться с этой проблемой, люди затрачивают много времени и сил. И хорошо, когда сохранить бодрость духа и душевное равновесие получается самостоятельно. Но часто груз новых ценностей и забот, множественные разочарования в значимости собственных успехов приводят к необходимости обратиться к психологу.

Психологическая  помощь  при  кризисе  среднего  возраста  предотвращает  глобальное  обесценивание  "всего  и  вся",  помогает снизить уровень критичности в отношении к себе и своей жизни, принять и лучше понять себя.

Часто этот непростой психологический процесс совпадает с кризисом семейных отношений. Наиболее подвержены этому браки продолжительностью 15 и более лет. В отношениях становится меньше романтики и страсти, а дети уже достаточно самостоятельны, и фокус внимания с них снова переключается на партнера. Для многих семей этот период становится серьезным испытанием. Это подтверждает статистика: наибольшее число разводов приходится именно на возраст, когда супругам около сорока лет.

Если Вас или Вашего близкого человека настиг кризис среднего возраста, психологи НЗ помогут быстро и без значительных потерь выйти из кризисного состояния, принять и структурировать переоценку ценностей и жизненных целей и снова почувствовать, что ситуация под контролем. Если Вам потребуются дополнительные услуги наших специалистов, мы предложим приятные скидки.